Come agisce l’alimentazione
Sintomi del colon irritabile
Cosa mostrano gli studi su fibre e sintomi della sindrome dell’intestino irritabile.
La sindrome dell’intestino irritabile si manifesta, tra l’altro, con dolori addominali, gonfiore e alvo alterno. Qui trovi cosa mostrano gli studi su fibre come lo psillio per questi sintomi – con livello di evidenza e fonti.
Nutrienti e alimenti
Tegumento di psillio
Le cuticole di psillio possono aumentare la probabilità di un miglioramento complessivo dei sintomi negli adulti con sindrome dell’intestino irritabile. [1]
Fonti
- 012026Fiber Supplementation in Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled TrialsPubMed 42600900Apri la fonte