Illustrazione dipinta a mano di cocco, anguria, banane, cetriolo, acqua al limone e sale marino.

Come agisce l’alimentazione

Equilibrio elettrolitico

Come i nutrienti contribuiscono a un normale equilibrio elettrolitico.

Gli elettroliti come sodio, potassio e magnesio regolano, tra l’altro, l’equilibrio idrico e la trasmissione degli impulsi nervosi. Alcuni nutrienti contribuiscono a un normale equilibrio elettrolitico secondo le indicazioni sulla salute dell’UE. Qui li trovi – con livello di evidenza e fonti.