Fibre

Ingredienti ricchi di fibre che possono influenzare digestione e sazietà.

Le fibre alimentari sono componenti degli alimenti vegetali che non vengono digeriti nell'intestino tenue. Gli ingredienti ricchi di fibre possono aiutare ad aumentarne l'apporto quotidiano.

Da vicino

  • Ingrediente

    Tegumento di psillio

    Il tegumento di psillio è il rivestimento esterno dei semi di Plantago ovata. Contiene fibre solubili che trattengono acqua e formano un gel.

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