MyFoodPathGesund ernähren. Schritt für Schritt.
Handgemalte Illustration von Römersalat, Mango, geöffneten Edamame-Schoten und einer Schale Schwarzaugenbohnen.

Wie Ernährung wirkt

Gewebewachstum in der Schwangerschaft

Welche Nährstoffe zum Wachstum des mütterlichen Gewebes in der Schwangerschaft beitragen.

In der Schwangerschaft wachsen unter anderem Gebärmutter und Mutterkuchen, und der Bedarf an einigen Nährstoffen steigt. Folat trägt nach EU-Gesundheitsangaben zum Wachstum des mütterlichen Gewebes in der Schwangerschaft bei. Hier findest du die Studienlage – mit Evidenzstufe und Quellen.

Nährstoffe & Lebensmittel

  • Evidenz: stark

    Folat

    • Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. [1][2]

      EU-zugelassene Angabe

Quellen

  1. 01EFSA Journal · 2009Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to folate and blood formation, homocysteine metabolism, energy-yielding metabolism, function of the immune system, function of blood vessels, cell division, and maternal tissue growth during pregnancyQuelle öffnen
  2. 02European Commission · 2012Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children's development and healthQuelle öffnen